måndag 28 februari 2011
Bad night
detta händer förståss samtidigt som jag är kissnödig, som om det inte är tillräckligt kallt innanför täcket hur i hela världen ska jag klara mig utanför det.
Jag tar mig till toaletten hittar min morgonrock som så glatt får följa´med mig ner i sängen men ändå blir jag inte varm, morgonrock,duntäcke filt och där ligger jag hackar tänder skakar och gråter för att jag mår så dåligt.
Så stackars Fidde som ska upp och jobba kl 06:30 kan ju inte sova han heller, så han går och hämtar en till filt till mig och lägger sig i gästrummet för att han ska försöka sova och inte behöva bli ännu mer smittad, men jag som fortfarande fryser kan såklart inte sova då och kommer såklart på att jag glömmde att ta alvedon innan jag somnade så ger mig snabbt upp igen nu kl 01;24 för att dricka och ta alvedon och då är fidde med upp för han inte heller kan sova.
VI går och lägger oss i olika sänger och jag ligger och väntar på att fidde ska komma för kunde inte sova när han inte var där, men vid det här laget har jag faktiskt börjat svettats istället, så bortsett från snor och hosta och en enorm smärta som är värre än träningsvärk i hela kroppen lovar jag fidde att vara tyst och snäll om han kommer och sover hos mig ,.
sagt och gjort kl 03:00 somnar vi igen och vaknar av kl 06:30.
detta betyder kanske att jag skulle försöka sova nu men jag orkar inte jag mår för dåligt. Återkommer!
söndag 27 februari 2011
sjuk ;/
Nu ligger jag sjuk i sängen, vet inte vad som hände som tur är mådde jag jätte bra i lördags, det var min ätar dag så det blev massor med bullar tårta godis pizza toast m,m haha!
På söndagen vaknar jag med ont i halsen och det blev bara värre och värre ju längre in på dagen vi kom, i bilen på vägen hem växlade det mellan att man frös och svettades, kommer hem och håller på att frysa ihjäl när jag kommer innanför dörren så slänger mig ner i sängen under täcke och filt, kom hem kl 16:00 och har legat här i sängen sen dess-
älsklingen åkte iväg och köpte yoghurt till mig¨så jag skulle få i mig något. sen fortsatte kvällen med svettningar och frossa, tog tempen och hade 39graders feber :/ Resten av natten har jag vaknat ca var 20min för att kolla vad klockan är om den snart va halv 7 så fidde skulle gå upp så jag kunde sätta på tvn. sitter nu i sängen och snorar och hostar, men börjar bli hungrig så blir lite yoghurt snart. hoppas det går bra saker på tv idah,eller kanske ska kolla upp någon serie jag kan kolla på, för att sova känns typ omöjligt.
fredag 25 februari 2011
Nancy´s
torsdag 24 februari 2011
filmjölk
Idag ska jag träffa Anna det var typ evigheter sen, känns som att det iallafall va i augusti evigheter, hon ska följa med mig så ska vi kolla efter en present till min kära syster som fyller år 7mars, men eftersom jag inte har tid eller råd som det ser ut nu att åka dit då så ska hon få sin present i helgen vare sig hon vill eller inte :P
onsdag 23 februari 2011
tipstipstips
Vi börjar med maten då som har varit mitt stora bekymmer haha!
Fasta mat tider krävs så mina dagar ser ut ungefär såhär.
06:30: frukost: Ägg i alla dess former, avokado, rågbröd med kalkon, naturellyoghurt med bär, havregrynsgröt med lättmjölk och bär.
09:00: Mellis: proteinshake, kesella med bär, keso med bär, nötter, mandlar
11:15: Lunch: kyckling/lax/tonfisk sallad, eller med keso, wookadegrönsaker med kyckling, Linssoppa, omelette m,m
14:00: Mellis: samma som innan
17:30: Middag: samma som lunchen, har även tagit fram massa nya recept jag ska prova på som jag självklart kommer dela med mig av till er.
20:30: 1 banan 1 glas lättmjölk, 1 proteinshake
så kommer mina mat dagar se ut,
Frukost: maxa med allt!
Lunch: ät kolhydrater om jag är sugen ska jag göra det innan kl 14:00 på dagarna men helst inte för ofta eller för mycket.
Middag: ät med en ganksa liten portion
Sen har jag såklart en ätardag i veckan som oftast kommer infalla på en lördag och då ska man äta allt.. alltalltallt!!!! som man är sugen på bella sa till mig att bara proppa i mig saker, för tillslut kommer det inte vara lika kul med ätar dagar haha!! Tror jag klarar av veckorna endast för att jag vet att på lördag får jag äta allt jag är sugen på.. mumma! men alla andra dagar blir det disciplin.!
tänder!!!
Sen hade jag tydligen hål i en visdomstand med det var jag extrem onödigt då det är en väldigt onödig tand, så 750:- för att laga den med man tackar!
Nu får jag snart åka hem från jobbet då ska vi handla mat sen träna :P
tisdag 22 februari 2011
igång igen!
idag blir det schnitzel och wookade grönsaker mumma! sen får det nog bli havregrynsgröt innan träningen.
ska leta massor med recept!
måste handla lite idag med, syster fyller år snart så måste köpa present till henne. Men har nog en liten aning om vad jag ska köpa.
Svarade av misstag igår på ett nummer som ringer mig som jag inte kände igen men tjänade en biobiljett på det så kanske borde börja svara i telefonen?
ska även snart ta tag i mitt student sökande får se vad det blir, jag är lite öppen för allt faktiskt så ska söka lite olika.
måndag 21 februari 2011
kräks..
Det var längesen jag åt upp den maten jag har på tallriken bara för att när jag tagit några tuggor känner det som att jag ska kräkas så försöker jag äta lite till med oftast går det inte..!!!
detta är värdelöst varför kan inte bara jag få vara normal som alla andra..!!!
bellas tips söndag!
sen har min frukost blivit fil,flingor och russin och det är det med slut på, det blir gröt, rågbröd,naturellyoughurt,ägg och lite annat smått och gott, måste även där äta upp alla jäkla fil jag har som står i kylen haha!
Ingen pasta bara en dag i veckan isåfall, så måste köpa hem massor med grönsaker och keso, jag får äta en banan efter träningen med så det blir väl den frukten jag får äta :D
Och jag ska äta middag direkt när jag kommer hem, sen väntarjag 2 timmar så det blir sen trääning men det tycker jag är super skönt, det är inte lika mycket folk där då och jag får lite tid för mig själv.
ska även börja med punktträning, dela upp muskelgrupperna och inte köra alla muskelgrupper samma dag. Jag har en plan ska lägga upp den lite mer noga, skriva detaljerade träningsscheman och matschema för varje vecka så kommer detta gå toppen, en ätar dag per vecka är ju perfekt med. nu kör vi!!!
Idag blir det överkropp och intervallträning på bandet iallafall. sen ska jag skriva träningsschema när jag kommer hem efter middagen som blir ägg, hallomui ost och gurka får det bli för kylen är lite tom på sånt haha! måste handla!
söndag 20 februari 2011
mys helg!
torsdag 17 februari 2011
trött tröttare tröttast
Idag är jag nog tröttast i hela sverige, tror knappt jag har sovit på hela natten, händer lite saker idag har tänkt på clara och håller tummarna för att det löser sig för henne nu. Jag ska iväg på en grej idag som jag verkligen hoppas går vägen, jag håller tummarna så hårt som jag kan. Något som skulle göra att jag skulle bli lite mer säker på min framtid och något som jag verkligen skulle tycka om att få göra.
Vill göra så bra ifrån mig idag men samtidigt kan jag inte annat än att vara mig själv och hoppas på att det håller hela vägen. så hoppas ni håller tummarna för mig :P
Ikväll blir det tacos och fredags mys hemma hos mamma med syster och bebis.. min super gosiga och underbart söta Hugo han är bäst! :D Moster älskar dig.
Time will tell
vet inte vad det är känner mig allmänt hääning och deppig, först och främst är det nog för att jag känner mig så jäkla klar med detta jobb, egentligen orkar jag inte en dag till jag vill ha något att se fram emot, jag ser såklart fram emot sommaren för då ska jag söka mig vidare till nya äventyr förmodligen blir det plugg om jag kommer in på något vilket jag önskar gudarna om att jag gör för annars finns det väl inte mycket till val än att stanna kvar här?
längtar till juni när man får veta om man kom in på skolan eller inte, men samtidigt blir jag hängig för tänk om jag väljer fel utbildning den inte alls är bra eller jag inte alls får något jobb efter den? jag borde inte ens tänka ssåhär för oftast tror jag att allt händer av en anledning, och därför kommer allt lösa sig när tiden är inne, jag har ju iallafall min underbara pojkvän som stöttar mig och det känns toppen!!
Har börjat längta tillbaka till Värnamo, det var roligt där, jag älskar människorna där, allt är lite enklare att cykla till varandra har mysiga utefester på trädgården, åka vattenskoter med sara och martin, ramla in och ut på harrys, åka till max och få gratis hamburgare och denna sommar ser jag fram emot att glida runt lite i bosses nya mustang för jag är kär i den.
men jag förstår ju att Fidde inte längtar till värnamo som jag gör, han har ju bott där hela livet, sen är det ändå döds svårt att få jobb där nere :/ men å andra sidan är det mycket billigare att bo där nere. such! skulle väl saknar mamma och Heidi för mycket med. men samtidigt saknar jag ju mina vänner där nere fruktansvärt mycket! HUm time will tell!
onsdag 16 februari 2011
hej!
Idag skulle jag fika med Thuy i farsta, var evigheter sen jag träffade henne så jag såg fram emot det, men har verkligen gått och funderat hela dagen på hur jag ska få ihop allt, så blev tvungen att ställa in, så istället blir det städa, göra matlådor, handla mat till helgen och morgondagen då min kära syster med bebis(hugo) kommer på besök vill ju det ska vara fint och finnas mat när dom kommer, så hem och fixa!
Måste även hinna med att träna, jag måste börja ta träningen ännu mer på allvar eftersom det känns som att det aldrig händer något.
Så nästa vecka blir det tränings och matschema!
tisdag 15 februari 2011
......
söndag 13 februari 2011
Happy Valentines Day
Effektiv
Sen har jag:
- bytt lakan i sängen.
- tvättat kläder, sängkläder, mattor och mer ska det bli.
- varit och handlat mat till fots.
- varit på gymmet i 1,5timme
Så nu ska jag städa ska börja med ett rum i taget, dammtorka, dammsuga plocka undan och skura golv så jag kommer nog få min motion idag. Tog en liten paus i allt och åt annans och drack cola bra där.. räknade mina 10:or som jag har i en flaska dom hade blivit några stycken nu. 1650:-
Va inne i stan igår med så nu har jag bestämt mig för att börja ta hand om hy och hår lite bättre, så köpte även dessa skönheter från dermalogica 1885;- gick det kalaset på så nu får det fan vara värt det min hy ska bli toppen bra. Hittade lite bättre priser sen på internet så nästa gång nu när jag vet vilka jag ska ha, kan jag handla därifrån så kankse det bara kostar 1500:- nästa gång haha! nu ska jag städa hörs!
fredag 11 februari 2011
SNÖ!!!!
torsdag 10 februari 2011
tipstips
- smootihe
- omelette
- fruktsallad
- havregrynsgröt
- fullkornspannkaka(gör många en dag går bra att frysa in)
- kycklingsallad, laxsallad eller köttsallad
Nu har jag lite att välja mellan, men ska söka vidare efter mer tips. Idag är jag sugen på smootihe så kankse fixar ihop en sån innan jag sticker till gymmet, idag ska jag köra kondition längtar men mina ben är helt slut idag från igår men ingen vila :D
Snart alla hjärtans dag med, mysigt! jag ä'lskar högtider som man får en anledning till att ge bort saker till folk och bara vara almänt mysig.
onsdag 9 februari 2011
matmatmat
Jag vill äta något snabbt, eftersom jag varje dag iallafall tvingar mig själv till att äta något just för att det resultatet jag försöker uppnå är ett långsiktigt resultat jag vill inte tappa massor i vikt och sen gå upp allt om jag äter något, jag vill äta rätt träna rätt gå ner i vikt! dumt är det att det ska ta sån jäkla tid och sån energi!
Jag måste bli bättre på att tillaga massor med mat en dag så det finns klart för mig i kylen redo för att bli värmt i micron.
Ska föra linssoppa någon vecka, kanske nästa vecka D:
Jag hatar mat det är svårt att veta vad man ska äta, jag mår illa när jag tänker på mat jag vill äta youghurt det är gott men antar att det inte är så näringsrikt som jag önskar att det var. Mackor är en ganska vanligt tillflykt jag intar i brist på annat med. Jag ska leta tips jag återkommer med hur det går ifall det när någon mer som har samma problem :/
Kom gärna med tips om ni har massor med ider på nyttig mat jag kan äta när jag har gymmat.
tisdag 8 februari 2011
Minus
sötnos!
animal free
idag blir det tvätta, laga lite matlådor och åka och handla mat för vi har nog inget alls hemma.
Såg även till min lycka igår att dom spelar in en 4:e säsong av True Blood toppen ju! fick en fin väska av mamma från Nina Westin visar bild sen, ikväll ska jag ladda in alla bilder från förra helgen med på lilla Hugo :P
Återkommer lite senare... ska bara överleva dagen på jobbet
söndag 6 februari 2011
helgen
Lördagen åkte vi runt lite och kikade på vitrinskåp men hittade inget som passade in så får leta vidare, sen åt vi pizza mums! Kollade lite på melodifestivalen
Jag tycker helt rätt gick vidare iallafall :D
sen gick alla hundar katter och pojkvän och la sig medans jag stannade upp och kollade på Erin Bro....?haha bra film iallafall tycker jag allt!
Igår fick vi lite gjort med, vi flyttade upp all isolering till taket, hämtade säng och hyllor hemma hos Heidi och niklas, emellan alla promenader med hunden, så motion har vi minnsan fått.
Nu är det bara en dag kvar och det ska bli så skönt att komma tillbaka hem till våran lägenhet och framför allt att komma igång med träningen igen.
fredag 4 februari 2011
sååå såå vacker utan spackel
torsdag 3 februari 2011
Konsert
Wild and crazy
tisdag 1 februari 2011
Hitler?
Idag ¨åker vi hem till våran lya, har saknat den massor. För Sara kommer på besök imorn det ska bli skoj :D Måste även hem och tvätta lite så djuren får följa med hem till oss några dagar.
Med risk för att låta lite rasistisk så kommer iallafall jag aldrig skänka några pengar till räddabarnen eller något dyligt, tänk att dom är 85miljoner människor som bor i ett land som är lika stort som sverige, då tycker jag iallafall att det är bra om det dör av lite folk, när ändå hälften av alla barn som föds har blivit till för att något jävla äckel har våldtagit någon. Har man inte råd eller plats eller allt som behövs för att föda barn, så kankse det räcker med 85miljoner eller tag? vad gör det om det dör 1miljon som ändå har aids eller inte råd med mat, dör som kanske dom andra 84miljonerna har en större chans att faktiskt få ett bättre liv och maten räcker lite längre.! haha Hitler? jaja min blogg jag skriver vad jag vill så det så!