Måltider dag 6:
Frukost:Fruktsallad
Mellis: 1 halv banan
Lunch: Makrill i tomatsås med tomater
Mellis: 1 halv mango
Middag: fruktsallad
Kvällsmål: torkade frukter
Dricka: 1 liter vatten, 2 glas färskpressad apelsin juice
Motion: 8km PW
Känslor: Jag har börjat tappa suget lite, just för att jag varken tål räkor eller nötter så blir min detox lite väl tråkig kan jag tycka, imorse hade jag gått upp 500g istället för ner, dock har mina mat tider och mitt vatten drickande blivit lite sämre på helgen så får försöka ta tag i det nu i veckan! hoppas iallfall på att gå ner 1kilo till innan jag börjar med kött,ägg och kyckling och då kan börja gå till gymmet som jag faktiskt har börjat längta efter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar