Måltider dag 9
Frukost: Havregrynsgröt med jordgubbar
Mellis: 1 näve mandlar
Lunch: Laxpaket
Middag: Halloumisallad, med tomater och avokado
Dricka: ca 2 liter vatten, 2 glas juice
Motion: promenad fram och tillbaka till gymmet, 30min. 30 min promenad på bandet i uppförsbacke samt 10min å steppmaskinen.
Känslor: Det va så skönt att vara på gymmet igår, ville stanna längre men det fick räcka så får ta tag i det nästa vecka istället. vågen gick neråt idag igen men jag vill se med resultat kanske inte bra att väga sig varje dag haha! Känns som att det mesta är emot mig, men fortsätter ändå med modet öppet, vill hälsa på pappa men samtidigt vill jag bara ligga och sova i min säng hela helgen får se vad det blir.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar